{"id":338,"date":"2021-04-16T21:10:49","date_gmt":"2021-04-16T19:10:49","guid":{"rendered":"http:\/\/www.praxis-ilsegassner.com.li\/?page_id=338"},"modified":"2021-05-13T16:41:44","modified_gmt":"2021-05-13T14:41:44","slug":"traumatherapie","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.praxis-ilsegassner.li\/?page_id=338","title":{"rendered":"Traumatherapie"},"content":{"rendered":"\t\t
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Traumatherapie<\/h3>

Die Traumatherapie richtet sich an Menschen, die einem extrem belastenden Ereignis ausgesetzt sind oder waren. Dabei kann es sich sowohl um seelische als auch k\u00f6rperliche Verletzungen handeln, bei denen im Zustand von extremer Angst und Hilflosigkeit keine Verarbeitungsm\u00f6glichkeit mehr besteht. Welches Ereignis belastet, kann individuell sehr verschieden sein, es kann im Jetzt stattfinden oder bis in die Kindheit zur\u00fcckgehen, es kann sich um ein einzelnes oder um wiederkehrende Ereignisse handeln.<\/p>

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Ein Trauma kann am eigenen K\u00f6rper erlebt worden sein, z.B. Gewalt, Vernachl\u00e4ssigung, sexueller Missbrauch, Unfall, Verlust eines nahen Menschen, oder das Trauma wird als \u201eZuschauer\u201c erlebt, z.B. als Zeuge eines Unfalls, Hausbrand, eines Gewaltverbrechens. Aber auch im Rahmen des eigenen Berufes, z.B. Feuerwehrmann, Unfallhelfer ect.<\/p>

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Wenn das erlebte Ereignis zu belastend f\u00fcr einen Menschen ist, kann die Situation nicht mehr alleine bew\u00e4ltigt werden und es k\u00f6nnen Jahre sp\u00e4ter noch Symptome auftreten. Dies k\u00f6nnen unter anderem Flashbacks (pl\u00f6tzlich einschiessenden Bilder und Erinnerungen des Geschehens), Schlafst\u00f6rungen, Alptr\u00e4ume, Schweissausbr\u00fcche, Schreckhaftigkeit, Angst, Vermeidung von Orten und Situationen, Stumpfheit, verminderte Lebensfreude, sozialer R\u00fcckzug, uvm. sein.<\/p>

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Eine bew\u00e4hrte Methode bei der Traumatherapie ist die EMDR (Eye Movement Desensitization und Reprocessing), bei der durch gezielte Augenbewegungen, bei gleichzeitigem erinnern an die Situation, die Verarbeitung des Traumas angeregt werden kann. Die mit dem Ereignis verkn\u00fcpften Emotionen werden neutralisiert, sodass das Erlebte seinen Stress verliert.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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zur\u00fcck zur \u00dcbersicht<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Naturheilpraxis Ilse Gassner-Gst\u00f6hl
Bahnstrasse 54
9494 Schaan<\/p>

praxis@ilsegassner.li
+423 233 29 60<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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